Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_2m
Описание
Что будет КУРСЕ ПО ТБС
Две недели, 6 или 8 онлайн-занятий по видеосвязи.
Упражнения моего изобретения. Они не похожи на упражнения, просто они эффективно работают.
Эффективно, безопасно, без боли и напряжения.
Просто, приятно, полезно.
Но немного скучновато. Но нам ведь не веселье нужно, а свободные ноги?
Свободная подвижность, шпагаты, лотосы и просто здоровые тазобедренные суставы.
Вместо разных коксартрозов и операций по замене сустава.
А еще - вы ведь хотите легко ходить, удобно сидеть, красиво двигаться.
Танцевать наконец!
--------------
Кто я такой почему я могу научить йоге.
Я — Михаил Ясырев, тренер-методист.
- Практикую йогу с 2007 года
- Тренер с 2009 (йога Айенгара)
- Сертифицирован в 2014 году
- повышал квалификацию в 2017
- Имею сертификаты по ишвара йоге (А. Зенченко)
- Учился у Бал Мукунд Сингха и Рейнхарда Гамментхаллера в традиции Дхирендры Брахмачарьи.
- Автор методики «Йога 108 прикосновений» и книги - самоучителя "108 прикосновений к йоге"
Сотни людей познакомились с йогой благодаря моим урокам. Десятки стали преподавателями — и это прекрасные тренеры.
С помощью моей авторской методики ученики за 2 МЕСЯЦА достигают того, что не дается другим за годы практики.
