Поиск
Суставы, их лечение и забота о здоровье

Суставы, их лечение и забота о здоровье

Подписчики: 1 276 подписчиков
ID: 110200215

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sustav_inf

Институт Благородных Невест от TOP5KRD. Если у Вас свадьба впервые, Вы в поиске организатора или готовитесь к свадьбе самостоятельно, то впереди много хлопот и задач.
Стрессы, споры, принятие не всегда легких решений...Это все можно избежать, если у Вас есть знакомые старшие товарищи - опытные свадебные специалисты, эксперты в своих областях. Как в институте преподаватели, только еще и друзья.
3 марта, 24 марта и 14 апреля научат, подскажут, помогут разобраться во всех тонкостях. А в конце учебы кому-то еще подарят свадебное путешествие!
Если интересно, то посмотрите этот сайт подробнее и приходите к нам!

Институт Благородных Невест от TOP5KRD

PASSY DANCE SCHOOL. Хотите научиться танцевать? И сделать это легко и на высоком уровне?
Приглашаем вас в нашу школу танцев». Благодаря нашим профессиональным тренерам Вы легко и непринужденно научитесь танцевать в дружественной обстановке, в атмосфере гармонии и радости.
==================================
Мы, шаг за шагом научим Вас понимать музыку, чувствовать свое тело, использовать его возможности и выражать себя в танце.
================================== В результате Вы получите качественное преимущество перед остальными: Вы будете уверенно себя чувствовать как на клубной вечеринке, так и на показательном выступлении, и что самое главное – Ваш танец всегда будет новым, потому что Вы научитесь импровизировать, а не танцевать всю жизнь однажды заученную схему движений. Вы раскроете новые грани своей личности и станете ещё более уверенными в себе и своих силах, будете вызывать восторг у коллег, друзей и родственников. Занятия танцами изменят Вашу жизнь, наполнив ее новыми ощущениями и яркими эмоциями.
Наша школа - это не только обучение танцу, но и прекрасный способ провести досуг весело, интересно и с пользой. Здесь Вас ждут незабываемые танцевальные вечера в веселой и сплоченной компании, знакомства с интересными людьми, радость движения под музыку, удовольствие от танца! Психологи уже давно сошлись во мнении, что танец является едва ли не лучшим лекарством от стрессов и эмоциональных потрясений, которых не избежать, живя в большом городе. Это лучшее средство скинуть груз проблем со своих плеч и «улыбнуться» душой, не говоря уже о том, что танцы - отличная сбалансированная нагрузка на тело, и прекрасная альтернатива фитнесу.
Мы приглашаем Вас в увлекательный мир новых красок и ощущений! Откройте для себя радость танца! ___________________________________
подробная информация по тел.+7 904 591 33 42

PASSY DANCE SCHOOL

Массаж. МАССАЖ – как много в этом слове приятного)))! Массаж помогает быстро восстановиться после стресса и избежать заболеваний, связанных с постоянным нервным напряжением, обезболивает болевые точки, расслабляет напряженные мышцы, уменьшает беспокойство, нормализует блокированный энергетический поток, усиливает функции иммунной системы, восстанавливает чувство спокойствия и благополучия. Благодаря массажу КОЖА становиться мягкой и эластичной. Массаж способствует уменьшению отеков и застойных явлений, улучшает кожное дыхание. Массаж улучшает тонус МЫШЦ, снижает утомление после физической нагрузки. Массаж улучшает КРОВООБРАЩЕНИЕ в целом, способствует оттоку ЛИМФЫ. Предлагаем такие виды МАССАЖА: - Классический по зонам (спина, ноги, руки). - Классический общий. - Шейно-воротниковой зоны. - Медовый. - Баночный. - Аромамассаж. Недорого))) Контактные тел.: 067-739-89-87 066-282-53-99

Алия Дипломная | Курсовая. 🎓 Устал от учебных забот?
⏰ Не успеваешь написать свою дипломную работу?
💁‍♀ Не беспокойся, я здесь, чтобы помочь!
📚 Я - Алия Касимова, профессиональный консультант по написанию дипломных работ. С моей помощью ты сможешь избежать стресса и сэкономить время, получив качественную и оригинальную работу.
✅ Бессрочная гарантия доработок - я всегда готова внести изменения и улучшить работу в соответствии с твоими требованиями.
🔍 Проверка текста на уникальность поможет убедиться, что работа, сдаваемая в вуз, является оригинальной.
⏳ Я строго придерживаюсь сроков - вы можете быть уверены, что ваша работа будет выполнена вовремя.
📩 Рекомендую не откладывать получение поддержки на самый последний момент. Лучше обратиться как можно скорее, чтобы улучшить успеваемость.

Алия Дипломная | Курсовая

ФОТОСЕССИИ В САМАРЕ. 72% людей, в возрасте от 15 до 25 лет признались, что хотели бы попробовать себя в качестве модели для профессионального фотографа или уже делали это. Но когда наконец предоставляется такой шанс, многие из нас теряются: что делать, что надеть? Достаточно ли я хорош (хороша) для фотографии?
80% испытывают стресс от просмотра собственных фотографий. Почти все. Совершенно спокойно к собственным фотографиям относятся разве что профессиональные модели, актеры и маленькие дети. Большинство же из нас волнуются до фотосессии, на фотосессии, и после фотосессии, когда просматривают и отбирают фото.
Многое зависит от профессионала, с которым ты работаешь, но здесь ты узнаешь все, что зависит от тебя. Некоторые советы подходят в большей степени девушкам, но многие будут важны и для парней.
Перед фотосессией
Не нужно
Бежать в солярий и обмазываться автозагаром. Если ты решишь за один день превратить себя в мулата, то рискуешь стать либо вождем краснокожих, либо покрыться желтоватыми пятнами. На фотографиях очень бросается в глаза разница между цветом рук и лица. Лучше прими перед фотосессией прохладный душ и используй увлажняющий лосьон.
Заниматься до изнеможения в спортзале. Даже если до часа Ч еще целая неделя, кардинально изменить свою фигуру в спортзале уже не получится, а усталость на фотографиях смотрится хуже всего. Чтобы улучшить ситуацию устрой разгрузочный день накануне фотосессии и пей побольше воды. Можно выпить вечером чай из полевого хвоща, чтобы выгнать лишнюю жидкость (внимание, придется вставать ночью).
Вставать в 6 утра, бежать к парикмахеру, косметологу, визажисту, потом лететь в фотостудию на шпильках и уснуть вместо позирования. Лучше всякого лоска — крепкий сон, бодрость и хорошее настроение. Кроме шуток.
Использовать блестки. Блестки для волос на фотографиях выглядят, как перхоть. Без комментариев.
Нужно
Выспаться.
Сделать маникюр.
Привести в порядок волосы.
Узнать прогноз погоды на день фотосъемки.
Посмотреть работы фотографа, с которым будешь работать.
Во время фотосессии
Не нужно
Стесняться. Даже если у тебя прыщик, его легко убрать при ретуши. А если ты будешь стесняться из-за этого, то фотографии уже не спасти. Часто люди переживают из-за того, на что другие не обратили бы внимания. Доверься профессионалу, не нужно становиться только одним боком, потому что на другом у тебя родинка или шрамик, или задирать голову, потому что тебе кажется, что только так тебе идет.
Волноваться. Полностью волнения избежать не удастся. Но если ты понимаешь, что цепенеешь перед камерой и не можешь с собой справиться, то возьми в руки какой-нибудь предмет: мягкую игрушку, телефон, меч Дарта Вейдера. Не важно, что. Это снимет чрезмерное волнение и подскажет тебе, что делать.
Сжимать губы. Вовсе не обязательно открывать рот, это идет далеко не всем. Но большинство людей при малейшем волнении слегка сжимают губы, а некоторые даже сильно. Постарайся этого не делать, чтобы выглядеть естественнее.
Слепо ждать команд фотографа. Идеальная работа с фотографом — это работа в обе стороны. Если у тебя есть своя необычная, яркая идея, то ты смело можешь ее предложить. Наверняка фотограф ее подхватит!
Смотреть и контролировать каждый отснятый кадр.
Нужно
Общаться с фотографом. Чем больше у тебя с фотографом взаимопонимания, тем лучше фотографии. Это факт.
Дурачиться. Улыбаться. Не улыбаться. Смотреть в разные стороны. Крутиться. Принимать неестественные позы. Втягивать живот. Держать спину. Вытягивать шею. Да, это трудно!
После фотосессии
Не нужно
Ждать чего-то определенного. То, как студия выглядела во время съемки, ничего не говорит о том, как все будет выглядеть на фотографиях. И ты тоже будешь выглядеть не так, как в ванной перед зеркалом. Не нужно этого пугаться.
Выбирать фото впопыхах. Если нужно выбрать фотографии, не слишком полагайся на с

ФОТОСЕССИИ В САМАРЕ