Умная йога каждому | YeS | Йога и Фитнес Блог

Описание

Видеоуроки для здоровья, стройности и красоты тела в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Без прыжков, без нагрузки на суставы, колени! С нами: пройдут боли в пояснице, плечах и шее, подтянется и станет рельефным тело, улучшится лимфоток, уйдут отеки, укрепятся мышцы тазового дна, прибавится энергия и хорошее самочувствие