Психолог без соплей | Мурманск и онлайн

Описание

Психолог Дарья Шашина | Мурманск & онлайн Помогаю сдвинуться с мёртвой точки. Честно, без волшебных таблеток и пожизненной терапии. Привет. Меня зовут Дарья, и я, скорее всего, не похожа на образ психолога из Вашей головы. Мне 40 и 2 года назад я переехала в Мурманск из военного города, где прожила большую часть своей жизни. Это был очень важный шаг, ведь решиться на переезд в столь зрелом возрасте, будучи в разводе с двумя детьми, вступая в ипотеку на долгие годы, довольно непросто. Несмотря на то, что у меня есть образование психолога, моим главным дипломом является моя жизнь. Я испробовать на себе те инструменты, с помощью которых работаю с клиентами, отбросив мало эффективные техники, оставив то, что помогает просто, быстро и главное - не требует моего постоянного присутствия. Я не буду подсаживать вас на терапию годами и говорить, что нужно 10 консультаций «минимум». Я не обещаю волшебства. Но я знаю как работать с запросами, от которых становится невыносимо тяжело: тревога, выгорание, отношения, которые не складываются, и ощущение, что вы бежите по замкнутому кругу. Ко мне приходят с мыслями: · «Вообще ничего не понимаю» — нужен план, чтобы сдвинуться с мёртвой точки. · «Что-то понимаю, но нет цельной картины» — нужна структура и расстановка акцентов. · «Вроде всё понимаю, но ничего не меняется» — нужен взгляд со стороны и конкретные инструменты для действий. Нам не по пути, если Вы ждёте, что: · Я решу ваши проблемы за Вас. · Ваши неудачи — это всегда чья-то вина. · Кто-то придёт и сделает Вашу жизнь лучше, пока Вы пассивны. Как мы будем работать: Консультации очно или онлайн. Сессия длится 1 - 3 часа — это время, чтобы погрузиться в ситуацию и найти решение. Оплата — за час, вы платите только за то время, которое по факту длится работа. Помните, что жизнь слишком одна, чтобы жить её в состоянии «невыносимо». Готова стать вашим проводником к себе, напишите, когда вам удобно провести первую встречу. --- P.S. В группе я делюсь не только теорией, но и личным опытом — как культуролог и человек, прошедший свой путь к «гибкости». Здесь вы найдёте ответы без воды и сложных терминов. Добро пожаловать.