Описание
Доброго). Меня зовут Алексей, более 5 лет я практикую тайский массаж. Также использую элементы классического, bodywork. Я надеюсь вы хорошо себя чувствуете, и я буду рад помочь вам почувстовать себя еще лучше). Спасибо! Хорошего Вам настроения!
-----------------------------------------------------------
Мои учителя. Сертифицированный преподаватель школы Chiang Mai (Тайланд) - Павел Янишевский. Лейла Гаджинская. Максим Корнилов. Институт восстановительной медицины.
Массаж можно получить в районе метро Водный Стадион (10 мин пешком) или 10 мин на транспорте от Войковской. Адрес Ул. Пулковская д.1 кв.108. Домофон 108
Или могу приехать к вам, если нет кошек) (аллергия).
Перед массажем лучше много не кушать.
Оплата – donation. Возможен бартер).
Если понадобятcя конкретные расценки - договоримся.
Тел 9032517656
---------------------------------------------------------
Тайский массаж - по классике делается в одежде. Легкой, не скользкой. Хлопчато-бумажной. Делается на полу, на мягком коврике. На полу нужно место для пациента и немного вокруг – для массажиста. Желательна спокойная и приятная обстановка, расслабляющая музыка, приятные запахи - все это поможет лучше расслабиться.
Кости не трогают, идет работа по мышцам.
Процесс с ног до головы занимает около 2-х часов. В зависимости от степени проработки и зажимов в теле. Например попадаются проблемные зоны. Или мышцы так напряжены - что чуть прикоснешься и человеку больно. В таких случаях нужно делать все медленнее и бережнее.
Техника состоит из надавливаний, которые делаются в основном большими пальцами рук, ладонями, локтями. Так же применятся техника растяжений и скруток - что в какой-то мере можно назвать пассивной йогой.
Сила воздействия зависит от желания, возможностей и чувствительности пациента).
В результате массажа мышцы расслабляются, увеличивается приток крови к тканям, увеличивается эластичность мышц и связок, подвижность суставов. Уходят боли. Повышается общий тонус).
Подробнее можно почитать например здесь http://www.yogamassage.ru/page.php?id=2
Эффект от тайского массажа • Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отечности. • Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности. • Стимулирование и улучшение активности нервной системы. • Расслабленное и глубокое дыхание. • Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желудка предотвращает несварение. • Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.
Cуществуют обычные противопоказания к тайскому массажу, общие и для многих других форм массажной терапии. Массаж противопоказан: • при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении; при онкологических заболеваниях; • при остеопорозе; • при наличии протезов (например, тазобедренного или ко-ленного сустава); • при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, опоясываю-щем лишае (не следует массировать в пораженной области); • в период беременности; • не следует слишком увлекаться массажем при варикозном расширении вен;
Мастер Энрике Кастеллс Гарсия, на вопрос: "Какие противопоказания есть к вашему массажу?" - ответил: "Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук? Если в доме закрыта дверь, мы открываем её ключом, если сломался ключ, можно открыть окно. Так и с массажем: если нельзя работать на ногах, то можно работать на голове, если нельзя на голове, можно на стопе. Помочь ближнему своему, подобрать ключ к его организму, найти первопричину болезни - вот основная задача любого массажиста".
