Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club19699428
Описание
Древнейшая гимнастика 21 века
ЙОГА! Вот основная идея нашей группы! А точнее мы вам предлагаем заняться Хатха-йогой 8 кругов по Патанджали.
Йога:
-это восстановление гибкости позвоночника
-И правильная осанка
-Возвращение подвижности суставам
-Нормализация обмена веществ
-Укрепление сердечно сосудистой системы
-Нормализация работы пищеварительного тракта
-Обучение правильному дыханию
-Умению быть собранным и внимательным,
а также творчески мыслить
И как результат биологическое и психологическое омоложение организма
Наша группа открыта для всех желающих! Вступайте и приглашайте своих друзей!
Самое важное,что с помощью йоги можно не только физически оздоровиться,но и научиться осознонности и винимательности, расширить свой жизненный кругозор, познакомиться поближе со своими внутренним миром (может быть,до сих пор не познанным).
Вы знаете, что такое йога?- Приходите и попробуйте! любая интересующая информация по телефонам:
Олег-Йог 89627121674
Маша-помошница 89214445038
