Поиск
Antigeroi

Antigeroi

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 38439867

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

antigeroi_sleep

Описание

без коментариев

Online курсОчищаемся за 5 недель 26 ЛАЙТ. ПОНЕДЕЛЬНИК и ЧЕТВЕРГ
Теоретические блоки сформируют всестороннее комплексное знание:
1. Пищевая наркомания и пищевая пирамида on-line /30 сентября
2. Пищеварительная система человека /3 октября
3. Очищение тела от токсинов /7 октября
4. Зелень в нашей жизни /10 октября
5. Паразиты внутри нас /14 октября
6. Антипаразитарные программы /17 октября
7. Вода /21 октября
8. Срывы и все что с ними связано /24 октября
9. Техника и быт /28 октября
10. Распространенные ошибки на живой еде on-line/31 октября
Дополнительные лекции:
Работа с осознанностью (после 10го урока) - дату и время сообщу заранее

Online курс"Очищаемся за 5 недель 26 ЛАЙТ

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!!!!!. Питьевая методика похудения основана на принятии исключительно жидкой пищи. Придерживаться питьевого рациона необходимо 30 дней, однако, это не означает, что придется пить только воду. Калорий при этой системе питания организм будет получать достаточно. Хотя и чистой воды нужно выпивать не менее полутора литров.
Откуда организм будет брать калории и что можно пить на питьевой диете?
Пить чистую качественную воду можно в любом количестве, но не менее 1,5 — 2 литра в сутки.
Домашние бульоны, но не концентраты из пакетов и кубиков.
Рекомендуются говяжьи, рыбные, овощные и куриные бульончики.
Свежевыжатые овощные и фруктовые соки.
Чай нужно пить без сахара.
Компоты и кисели.
Жидкие молочные продукты не более 2% жирности.
Пить алкогольные и газированные напитки нельзя.
Сложность питьевой диетической методики больше психологическая — нет пищи, которую нужно жевать. И зажевывать стресс, который считают главным виновником переедания, тоже нечем. Если стрелка весов не сильно огорчает или нет возможности выдержать месяц без твердой пищи, можно воспользоваться недельной питьевой диетой, которая переносится гораздо легче.
Достоинства жидкой системы питания:
Лишний вес уходит очень активно.
Происходит полномасштабное очищение организма.
Снижается нагрузка на пищеварительный тракт.
Объем желудка сокращается, в дальнейшем насыщение достигается меньшим объемом пищи.
Высвобождается энергия, расход которой шел на переработку твердой пищи. Через 10 дней наблюдается улучшения состояния. Появляется легкость и бодрое, позитивное настроение.

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!!!!!

♥♥♥♥Клуб любителей Геннадия Малахова и распития . Freaks Only
каждый день в 10 часовПонятие о запорах, видах и причинах
Запорами мучается от 30 до 50% взрослого населения во всех странах мира! Запоры снижают социальную активность и каче¬ство жизни человека. Общее понятие о запорах. Запоры (obstipatio alvi) — длитель¬ная задержка кала в кишечнике или си¬стематическое недостаточное действие по¬следнего (насильственный, недостаточный стул). При этом, каловые вещества, скапливаясь в толстом кишечнике, приводят к его растяжению, суще-ственному изменению формы и размера. В результате, только за счет этого, происходит смещение и сдавливание внутренних органов, что отрицательно влияет на их нормаль-ную работу. Коли¬чество воды в испражнениях при запоре мень¬ше нормального и доходит до 60% (вместо 80%); испражнения становятся сухие, что затрудняет их выделение, а само испражнение становиться болезненным, травматичным. В виду того, что человек продолжает есть, а стула нет, каловые вещества, через сли-зистую оболочку толстого кишечника всасываются в кровь и циркулируют в крови отрав-ляют весь организм. В напряженном режиме работают «второстепенные» органы выде-ления – печень, кожа, легкие. Большая нагрузка приходиться на почки. Каловые шлаки накапливаются в соединительной ткани организма, подрывая иммунитет. Подобное са-моотравление ставит организм в крайне тяжелые условия, быстро его изнашивает (ста-рит) и служит причиной развития огромного количества болезней – от обычных простуд, аллергий и паразитарных болезней – до онкологии, сердечно-сосудистых, кожных болез-ней и гормональных расстройств. Внешние признаки запора: тяжелое, а порой зловонное дыхание, обложенный налетом язык; быстрая утомляемость; плохой цвет кожи и волос, прыщи, сыпь, избыток жира или сухость кожи. Больные запором иногда жалуются на целый ряд непри¬ятных ощущений, не имеющих прямого отношения к пищеварительному тракту. Сюда относятся: головные боли, тупые, локализующиеся больше в теменной и за¬тылочной областях, плохое, подавлен¬ное на-строение, неохота к умственному труду, ослабление памяти, неприятные ощущения в об-ласти сердца и сердцебие¬ния, дурной вкус во рту, запах изо рта и т. д. Иногда наблюда-ются диспептические явления — изжо¬га, отрыжка, тошнота, давление в подло¬жечной об-ласти. При распознавании запора необхо¬димо иметь в виду, что широко распро¬страненное мнение о том, что нормально человек должен испражняться только один раз в сутки, не совсем верно. Про¬движение содержимого по толстым кишкам и акт дефекации регулиру-ются центральной и вегетативной нервной системой и обеспе¬чиваются рядом безуслов-ных и условных рефлексов, в развитии которых существенную роль играет воспитание, проводимое с дет¬ства. Можно выработать навык опорожнять кишечник ежедневно один раз в определен¬ное время. Имеются семьи, где большин¬ство членов нормально имеют стул через 1—2 дня, в других же семьях стул 2 раза в день надо считать совершенно нормаль¬ным явлением. На частоту опорожнения кишечника существенное влияние ока-зывает и конституциональные особенности организма человека. Например, лица со сли-зистой конституцией имеют слабую перистальтику кишок, а значит, более редкий стул. Консистенция стула у них более жидка. Лица с ветреной конституций имеют более силь-ную перистальтику и в норме, более частый стул. Но ввиду того, что их организм склонен к быстрой потере воды, кал обезвоживается и стул становится более редким и имеет твердую консистенцию (типа козьих катушков). В идеале, стул должен быть после каждо-го приема пищи, как это наблюдается у младенцев на грудном вскармливании. Еще большее влияние на часто¬ту опорожнения кишечника имеет образ жизни челове-ка и характер его пищи; так, при полном воздержании от пищи испраж¬нения появляются через 5—6 дней, при строго мясной и яичной пище — через 2— 3 дня, при мясной диете с небольшим коли¬чеством растительной пищи — через 1—2 дня, при смешанной обычной пище (1/3 мя¬са и 2/3 растительной пищи — хлеб, ово¬щи, фрукты) ежедневно один раз, при чисто растительной пище — 1 —2 раза в день. Таким образом, понятие о запоре является относительным понятием и должно

♥♥♥♥Клуб любителей Геннадия Малахова и распития

КурсОчищение мамы и ребенка 21 ЛАЙТ. Занятия по ВТ и ПТ:
1. Пищевая пирамида on-line/1 октября
2. Пищеварительная система/4 октября
3. Очищение тела от шлаков и токсинов/8 октября
4. Очищение ребенка/ 11 октября
5. Паразиты тела/15 октября
6. Антипаразитарные программы (мама и ребенок)/18 октября
7. Особенности детского питания/ 22 октября
8. Грудное вскармливание on-line/25 октября
Дополнительные лекции:
Работа с осознанностью - дату и время будем согласовывать позже

Курс"Очищение мамы и ребенка" 21 ЛАЙТ

Оздоровительный массаж ног | Усть-Каменогорск. Что такое оздоровительный рефлексологический массаж?
Рефлексология - это безопасный оздоровительный массаж энергетических точек стопы, подходящий для всех возрастов. Согласно принятой теории каждая из этих точек соответствует определенному органу человеческого тела, а мягко воздействуя на них, можно помочь организму справиться с заболеваниями и наладить согласованную, правильную работу всех систем организма. Массаж ног способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, опорно-двигательного аппарата, помогает выведению токсинов, снимает усталость, ускоряет процесс выздоровления организма. Восточные мудрецы считают, что любые физические проблемы вызываются “блокировкой” потоков энергии. Нажимая на активные точки, эта эту “блокировка” снимается. А западные специалисты утверждают, что при стимуляции определённых точек, нервная система посылает сигналы в мозг. Но результат один - оздоровление организма и приятный бонус - удовольствие от расслабляющего массажа ног!
Меня зовут Анастасия. Я прошла сертифицированное обучение в Таиланде в Suai Thai Massage Training Center по курсу Basic Foot Reflexology. Буду рада помочь вам оздоровиться, быстрее вылечиться, снять стресс, усталость, расслабиться и получить удовольствие от массажа ног!
Длительность сеанса - 1 час, стоимость - 1500 тенге. Подробности здесь - https://vk.com/topic-119457840_33397203
Телефон: +7 705 544 47 43, 26-90-47
WhatsApp: +7 913 770 70 78

Оздоровительный массаж ног | Усть-Каменогорск