Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
adamovigor
Описание
В Интернете сегодня огромное количество информации о занятиях фитнесом, и подчас отличить правду от вымысла трудно даже профессионалу. Но профессионал, в отличие от дилетанта, знает, на что надо обращать внимание в новомодных методиках тренировок, питания, приёма пищевых добавок. Большинство публикаций – это хорошо забытая старая информация или вырванные из общей системы один или два принципа занятий фитнесом. Здесь размещены материалы, которые помогут Вам сделать правильный старт в фитнесе, создав индивидуальную программу тренировок, исходя из состояния своего здоровья и личных целей! Мой опыт (23 года занятий и 19 лет работы инструктором) поможет Вам избежать многих ошибок типичных для начинающих. Своими клиентами я вижу всех, кто хочет заниматься чистым фитнесом. А вот «химикам» здесь не рады! Если у Вас проблемы со здоровьем, и есть хоть малейший шанс справиться с недугом при помощи фитнеса, я буду рад Вам помочь!
